MetaCheck
Генетичний тест для здорового способу життя
ЧОМУ У ВСІХ РІЗНИЙ МЕТАБОЛІЗМ?
В ході еволюції люди пристосувалися до різних умов харчування, відповідно, і генетично адаптували свій метаболізм. На генетичному рівні існують невеликі варіації ДНК, так звані поліморфізми, які відрізняються і можуть впливати на ефективність метаболізму при переробці макронутрієнтів, вуглеводів, білків і жирів.
ЩО ТАКЕ КОНЦЕПЦІЯ METACHECK?
Метаболічний аналіз MetaCheck починається з генетичних варіацій. Метою є не звичайна загальна дієта, а дієта, яка також враховує ваш особистий метатип, визначений MetaCheck, і пропонує рекомендації щодо професійного харчування та фізичних вправ.
MetaCheck – це генетичний метаболічний аналіз, який визначає метатип та його вплив на тих, хто робить аналіз.
Ретроспективні дослідження вже були проведені в США і в Центрі здоров'я при Німецькому спортивному університеті в Кельні. Однак зв'язок між генетичною схильністю і зміною ваги ще недостатньо встановлена в клінічних дослідженнях. Однак MetaCheck стверджує, що дієта, яка відповідає генетичним особливостям людини, може допомогти досягти більших результатів, ніж дієта, яка ігнорує ці фізіологічні особливості.
НАУКОВІ ДОКАЗИ
Кожна людина переробляє мікроелемент (вуглеводи, білки та жири) по-різному. Наукові дослідження показали, що ці відмінності багато в чому є результатом генетичного складу людини. Використовуючи аналіз ДНК, генетичний аналіз MetaCheck дозволяє адаптувати тренування та дієтичні поради до ваших генів. Ретроспективне дослідження Стенфордського університету, опубліковане в березні 2010 року, показує, що неетично адаптована дієта такого типу може призвести до великого успіху в схудненні.
У середньому учасники дослідження, які дотримувалися генетично адаптованої дієти, успішно втратили вдвічі (приблизно в 2,5 рази) більше ваги, ніж група порівняння із загальною дієтичною рекомендацією або дієтою.
Ще одне ретроспективне порівняльне дослідження було проведено, зокрема, в Центрі здоров'я Німецького університету спорту. Пацієнти, які скоригували свій раціон і заняття спортом за результатами MetaCheck, вказали, що зниження ІМТ в порівнянні з контрольною групою було в 5 разів більш позитивним.
ВАРИАЦИИ МЕТА-ТИПОВ
Ми розрізняємо 4 різні типи Meta: Альфа, Бета, Гамма та Дельта!
Вони відображають різницю в тому, як перетравлюються основні компоненти їжі: вуглеводи, жири, білки.
Альфа
Бета
Гамма
Дельта
MetaCheck допомагає кожному мета-типу з одним з двох варіантів вправ, а саме "E" - "Endurance", "S", - "Speed" (українською "В" - "Витривалість", "Ш" - "Швидкість"). Ці варіанти вправ можуть призвести до різної норми споживання калорій залежно від виду діяльності.
Витривалість
Швидкість
ПРОЦЕДУРА
Консультація та забір зразків (щоковий мазок)
Відправка зразка в лабораторію
Аналіз та видача результатів
Контрольна консультація
ПОПУЛЯЦІЙНІ ГЕНЕТИЧНІ ДОСЛІДЖЕННЯ
Розповсюдження метатипів MetaCheck у Європі
Універсальної формули для схуднення не існує.
Університет прикладних наук Фрезеніуса та Центр генетичного аналізу та прогнозування досліджували розподіл метатипів MetaCheck у європейській популяції в рамках великого наукового дослідження. У цьому дослідженні було проаналізовано можливу кореляцію різних метатипів і видів спорту з такими демографічними показниками, як вік, стать і ІМТ.
Для досягнення найвищого значення в дослідженні використовувалися знеособлені дані з 16 641 випадково обраних результатів MetaCheck з різних європейських регіонів. Результати показують, що чотири різні метатипи альфа, бета, гамма та дельта відносно рівномірно розподілені в популяції. З іншого боку, між Sport-Type E і S. Sport-Type E зустрічаються майже вдвічі частіше.
В даний час у всьому світі найбільш рекомендованим методом схуднення є скорочення вуглеводів або «низьковуглеводна дієта» в поєднанні зі спортом на витривалість. Ця порада була б рівнозначна мета-типу бета-і атлетичному типу витривалості, який стосується лише 12% населення Європи. Якщо 100 людей дотримуються дієти з низьким вмістом вуглеводів і спортивної програми на витривалість, лише 12 з них дійсно втратять вагу в довгостроковій перспективі.
Результати дослідження показали, що не було кореляції між різними метатипами або спортивними типами та факторами віку, статі або ІМТ учасників. Це свідчить про те, що окремі метатипи та спортивні типи можуть бути не пов'язані з вищим ризиком розвитку надмірної ваги.
Крім того, метатипи і види спорту абсолютно не залежать від статі, розміру і віку.
Дослідження також показують, що загальні рекомендації, такі як «низький вміст вуглеводів», корисні для схуднення не всім. Насправді, існує величезна потреба в персоналізованій терапії для схуднення, заснованій на особистісних характеристиках пацієнта і особливо на основі їх метатипів. Тому при створенні програми схуднення необхідно орієнтуватися на генетику кожної людини.Розподіл різних комбінацій мета- і атлетичних типів в європейській популяції показано на діаграмі нижче.
ПЕРЕВАГИ КОНЦЕПЦІЇ METACHECK
ПЕРЕВАГИ ЗАКЛЮЧЕННЯ METACHECK
Проста і зрозуміла презентація для пацієнтів
Персоналізовані рекомендації щодо харчування та тренувань на основі особистих цілей та характеристик (стать, вік, зріст та вага)
Список харчування
ПЕРЕВАГИ ДЛЯ ЛІКАРЯ
Покращення зображення
(сучасний, інноваційний)
Терпіння пацієнта
Новаторство
Висока оцінка за персоналізований план харчування
Просте управління тестами
ПЕРЕВАГИ ДЛЯ ПАЦІЄНТІВ
Довгострокова зміна раціону
Втрата ваги на основі одного генетичного тесту
Простий спосіб взяти зразок слини зі щоки в достатній кількості
Індивідуально підібране харчування та рекомендації щодо фізичних вправ
METACHECK ЯК ПАРТНЕР МЕДИЦИНИ ТА НАУКИ
CoGAP (Centre of Genetic Analysis and Prognosis = Центр генетичного аналіза і прогнозів) знаходиться в центрі Кельна. Його робота зосереджена на розвитку генетичного аналізу в секторі охорони здоров'я та у співпраці з Кельнським університетом та Університетом прикладних наук Фрезеніуса. Мета полягає в тому, щоб сприяти покращенню загального стану здоров'я населення та дати людям можливість вести здоровий спосіб життя.
НАУКА, ЩО ЛЕЖИТЬ В ОСНОВІ METACHECK
Кожна людина переробляє мікроелемент (вуглеводи, білки та жири) по-різному. Наукові дослідження показали, що ці відмінності багато в чому є результатом генетичного складу людини. Використовуючи аналіз ДНК, генетичний аналіз MetaCheck дозволяє адаптувати тренування та дієтичні поради до ваших генів. Ретроспективне дослідження Стенфордського університету, опубліковане в березні 2010 року, показує, що неетично адаптована дієта такого типу може призвести до великого успіху в схудненні.
У середньому учасники дослідження, які дотримувалися генетично адаптованої дієти, успішно втратили вдвічі (приблизно в 2,5 рази) більше ваги, ніж група порівняння із загальною дієтичною рекомендацією або дієтою.
Ще одне ретроспективне порівняльне дослідження було проведено, зокрема, в Центрі здоров'я Німецького університету спорту. Пацієнти, які скоригували свій раціон і заняття спортом за результатами MetaCheck, вказали, що зниження ІМТ в порівнянні з контрольною групою було в 5 разів більш позитивним.
ВАРІАЦІЇ МЕТА-ТИПІВ
До них відносяться метаболічні гени, які:
Беруть участь в системі контролю ваги.
Позитивно впливають на організм і на зміни в харчуванні або поведінці.
Істотно відрізняються один від одного.
Крім генетичного аналізу, проводиться порівняння з науковими дослідженнями, які повинні відповідати наступним критеріям якості:
Сумісність результатів дослідження.
Достатня кількість учасників дослідження.
Значимість (рівень значущості).
Перевірені методи дослідження.
ГЕНИ, ЩО МАЮТЬ ВІДНОШЕННЯ ДО METACHECK
APOA2
ApoA2 – аполіпопротеїн плазми, один з основних білків ліпопротеїдів високої щільності, переносник «хорошого холестерину».
Дефекти цього гена можуть призвести до підвищення рівня холестерину. Також зміни в гені призводять до збільшення маси тіла вище середнього за рахунок засвоєння жирів.
FABP2
FABP2 – белок, связывающий жирные кислоты в кишечнике. Он
функционирует в эпителиальных клетках тонкого кишечника. Играет важную роль в транспорте жирных кислот, усвоении и внутриклеточном метаболизме.
FTO
FABP2 - це білок, який пов'язує жирні кислоти в кишечнику.
Він функціонує в епітеліальних клітинах тонкої кишки. Він відіграє важливу роль у транспорті, всмоктуванні та внутрішньоклітинному метаболізмі жирних кислот.
ADRB2
ADRB2 – кодирует рецептор, который играет важную роль в превращении молекул жира в энергию. Соответственно, способность расщеплять жир из жировых клеток сильно зависит от этого гена. Кроме того, в определенных вариантах этого гена выносливые виды спорта могут использоваться для более быстрого и эффективного снижения веса.
ADRB3
ADRB2 кодує рецептор, який відіграє важливу роль у перетворенні молекул жиру в енергію.
Відповідно, здатність розщеплювати жир з жирових клітин сильно залежить від цього гена. Крім того, в певних варіантах цього гена види спорту на витривалість можуть використовуватися для більш швидкого і ефективного схуднення.
PPARG
PPARG є одним із 547 генів-кандидатів, пов'язаних з ожирінням.
Він кодує рецептор, активований проліфераторами пероксисом-γ, який регулює багато ключових генів, що відіграють важливу роль у метаболізмі жирів, глюкози та розвитку запальної реакції. Поліморфізм гена PPARG також впливає на сприйнятливість до фізичних навантажень.
IL-6
IL-6 - це інтерлейкін, який може діяти як прозапальний цитокін.
Синтезується активованими макрофагами і Т-клітинами і стимулює імунну відповідь. Ті, у кого є певні варіанти гена IL-6, частіше набирають вагу в результаті запального сигналу при вживанні вуглеводів.
ЩО ВИ ОТРИМАЄТЕ?
- Спеціальна ватна паличка з інструкцією, як зібрати біоматеріал;
- Оплата за відправку Вам матеріалу для забору слини Новою Поштою;
- Оплата за відправку нам Вашого біоматеріалу Новою Поштою;
- Оплата відправки біоматеріалу в Німеччину і розшифровка аналізу;
- Діаграми з оптимальним розподілом мікроелементів у вашому організмі: в яких пропорціях краще вживати білки, жири і вуглеводи;
- Особисті показники схильності до насичення, коли настає голод і як уникнути втрати м'язової маси під час схуднення;
- Оптимізований план харчування (дієта);
-Індивідуальний перелік продуктів харчування за метаболізмом, який включає понад 800 продуктів тощо.
